Cara Bermain Futsal

Assalamualaikum wr.. wb…
Hay sobat, apa kabar…….. kali ini saya akan membagikan sedikit tips bermain futsal dengan baik, semoga artikel ini bermamfaat bagi sobat….

1)     Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasakaku dan cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda sepertidikagetkan dari dalam tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingatjangan terlalu berlebihan, anda cukup melakukannya 5-7 menit, kalauberlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat bermain. Banyak latihanolahraga yang mendukung permainan futsal. Pemanasan seperti dalamlatihan badmintonakan menambah kecepatan kaki.

2)   Jangan Minum Terlalu Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupunmerasa sangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, danminumlah air yang tidak dingin dan tidak panas. Kekembunganmempengaruhi cara bermain kita.

3)     Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidakberlama-lama membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoperbola secepatnya mencari posisi yang baik untuk kembali dioper. Posisitetap tidak dianjurkan dalam bermain futsal, karena tidak cocok denganlapangan yang kecil.

4)     Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang boladengan ujung kaki/jari-jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras.Tendangan memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapanganyang kecil lagi.Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan beladiri sepertitaekwondo, silat, dsb.

5)     Hindari Kontak Badan

Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan diberipelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidakseperti dalam bermain bola lapangan besar.Wasit PSSIuntuk futsaltentunya paham dan harus jeli masalah ini

0 Response to "Cara Bermain Futsal"

Post a Comment